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Arquitectos: Atelier ITCH
- Área: 967 m²
- Año: 2022
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Fotografías:Kiwoong Hong
«El yoga es la práctica de calmar las constantes fluctuaciones de la mente». Este verso se encuentra en el Capítulo 1:2 de los Yoga Sutras de Patanjali, un libro que reúne las enseñanzas del yoga. Al practicar yoga, cerramos los ojos y respiramos profunda y pausadamente de forma repetitiva. Se trata de una práctica sencilla y silenciosa para concentrarse en los movimientos internos. Detrás del movimiento corporal del yoga se encuentra el poder interior para alcanzar la unidad completa con el universo. La capacidad de escuchar la propia voz interior a través de la respiración y el movimiento, de aceptar quiénes somos realmente mediante una comprensión profunda de uno mismo y de aceptarse tal como uno es, constituyen aspectos fundamentales del yoga.
